Archive

Tag Archive for: Treningsleir

Sommercamp med Veronika

Categories: NyheterTags: , , , , Author:

Det er mange camper å velge mellom om sommeren, og flere er kanskje i gang med planleggingen allerede. En av dem er Veronikas camp i Brno, Tsjekkia.

Campen arrangeres av vår egen hovedtrener Veronika Vrtēlová og Jeremie Panyanouvong og varer fra 21. – 31. juli 2019.

Campen er åpen for Oppvisnings, Cubs, Springs, Basic, Debs, Novice, Junior og Senior løpere.

Det blir:
– Ice practices: masterclasses, skating skills, technical and polishing sessions,
– Off-ice sessions,
– Dance classes,
– Outdoor and recreational activities.
– Guest coaches to work with you on masterclasses with specifics: steps, spins, skating skills…

Don’t forget to bring your skates, your gloves, your sport and skating outfit, your program’s music and your big smile 😉

Les mer på campens egen hjemmeside Ver & Jerry´s international figure skating camp.

ALANS SOMMERLEIR I ROKYCANY, TSJEKKIA 2014

Categories: UncategorizedTags: , Author:

Alan Spiegl 

For 10. året på rad , arrangerer Alan Spiegl kunstløpleir i Tsjekkia , Rokycany, 7 mil fra Praha .

Campen er for alle nivåer i kunstløp og går fra 16. juni – 12. juli 2014.

Ivitasjon, bilder og video finner du her >>

 

 

 

 

ALANS SOMMERLEIR I ROKYCANY, TSJEKKIA 2013

Categories: LeirTags: , Author:

Nå er det tid for å melde seg på årets sommerleir og vi gleder oss allerede til muligheten til å besøke dyreparken og dinoparken, shoppingtur til Pilzen eller Praha, bade inne eller ute på badeplassen i Rokycany, gå en tur innom Kaufland og ikke minst alt det fantastiske som læres på isen av de gode trenerne Alan har samlet på leiren.

Alan Spiegl 

Se bilder fra Allans leir i 2012 her >>

Last ned invitasjonen til Alans sommerleir her>> (høyreklikk og lagre som)

OI INVITERER TIL LEIR I VINTERFERIEN 2013 (uke 8)

Categories: LeirTags: , Author:

Oslo idrettslag arrangerer leir for kunstløpere i uke 8.  Utøvere fra hele landet ønskes velkommen! Leiren arrangeres på Jordal, sentralt plassert i Oslo med nærhet til T-bane og buss.

OM LEIREN

  • Inntil tre treningsøkter på is pr dag
  • En til to treningsøkter barmark pr dag
  • Foreldrevakter fra klubben til stede hele dagen
  • Servering av tre måltider pr dag: Frokost, varm lunsj og frukt/småmat på ettermiddagen
  • Varighet: 07.30 til 16.30 alle dager
  • Eget opplegg for aspiranter og løpere uten program.
  • Egen aspirantgruppe
  • Gruppeinndeling: Trenerne har ansvar for gruppeinndelingen. Gruppene blir satt sammen på bakgrunn av ferdighetsnivå og slik at ingen grupper blir for store.

Read more →

SOMMERLEIR I ROKYCANY, TSJEKKIA

Categories: LeirTags: , Author:

Det føles ikke som det er lenge siden vi var på sommerleir i Rokycany, der vi voksne hadde late dager i ishallen og jentene spreke på isen. Nå er det tid for å melde seg på årets sommerleir og vi gleder oss allerede til muligheten til å spise biff på verdens beste biffrestaurant, besøke dyreparken og dinoparken, shoppingtur til Pilzen eller Praha, bade inne eller ute på badeplassen i Rokycany, gå en tur innom Kaufland og ikke minst alt det fantastiske som læres på isen av de gode trenerne Alan har samlet på leiren.

Alan Spiegl

Last ned invitasjonen til Alans sommerleir her>>