Leir uke 40
Vi gleder oss til fine dager fylt med trening, lek og godt samhold!
Her finner dere litt praktisk informasjon:
Grupper
På grunn av variasjoner i utøvere og hvilke dager og antall timer de er tilstede har vi laget tre ulike gruppeplaner – med to ulike inndelinger per dag – gruppe 1,2 og 3 samt a,b og c – sjekk begge. NB! Timeplanen blir noe endret for onsdag og torsdag. Endringen påvirker først og fremst aspiranter som skal være i gruppe 2 på onsdag og gruppe 1 på torsdag og fredag. Korrekt timeplan sendes ut til de det gjelder.
Timeplan
Foreldrevakter
Forledrevakter (hallen)
| Man | Tirs | Ons | Tors | Fred |
| Lukas | Helene | Helene | Di | Di |
Lunsjvakter
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag |
| Virginia | Virginia | Cathrine | Olav | Ida |
| Zivile | Zivile | Gry | Elena | Kirsti |
Lunsjmeny
Mandag: Fiskepinner med wraps
Tirsdag: Kyllingsuppe (vegetaralternativ)
Onsdag: Tomatsuppe med makaronni
Torsdag: Kjøttboller med potemos og salat (vegetaralternativ)
Fredag: Taco
Mat og utstyr
- Lunsj og mellommåltid serveres daglig
Husk å ta med
- Skøyter
- Drikkeflaske
- Treningssko til barmark
- Hoppetau
- Spinner
- Ekstra mellommåltid
Praktisk info
Det blir litt pause for mange på ettermiddagen, frem til ca 14 er det voksne i klubbhuset. Så det går an å være der litt, så lenge man rydder etter seg. Ta gjerne med kortspill eller liknende. Vi oppfordrer dere til å snakke med barna om at de kan leke sammen i pausen og vil helst ikke at pausene skal gå med på å spille på mobil eller nettbrett. Barn under ungdomskolealder skal ikke forlate området under leiren. Barn/ unge over 12 år kan eventuelt gå en kort tur på butikken, men vi har mellommåltid og ekstra brødmat om de er sultene og oppfordrer til å ta med ekstra matpakke/mellommåltid.
- Faktura: Sendes til foresatt som sender inn skjema
- Bindende påmelding etter fristen
- Refusjon: Ved sykdom/skade med legeerklæring. Administrasjonsgebyr: kr 500
Trenere
- Veronika Vrtelova – hovedtrener OI
- Denis Lazarev – OI
- Katya Semoukhina – OI
- Natalia Malakhova – OI
- Constanse Dorothea Steen Hansen – OI
Mer info
Spørsmål? Kontakt oss på leir@oi-lag.no