Velkommen til treningsleir i vinterferien

Det blir skøyteleir i Jordal Ungdomshall fra mandag 20. til fredag 24. februar i tidsrommet 8-16.

Leiren er åpen for nivå aspirant til senior og for synkronløpere (Blue Crew og Blue Krutt).

Vi har over 50 påmeldte på leir og gleder oss til å ta imot alle!

Trenere: Veronika Vrtelova (hovedtrener OI), Denis Lazarev (OI), Ivana Reitmayerova (Follo)

Mark vil være ekstra trener på is og barmark og Elena vil bidra med dans og stretch på torsdag og fredag. Mandag til onsdag er det barmark som off ice trening, torsdag er det dans og fredag er det stretch.

Faktura er sendt ut på e-post til den foresatte som sendte inn påmeldingen. Påmeldingen er bindende etter påmeldingsfrist, ved skade og sykdom kan leiravgiften refunderes ved fremvist legeerklæring

Foreldrevakter

Mandag: Kirsti, 91634422

Tirsdag: Olav, 90407546/ Marianne, 95084311

Onsdag: Ragnhild, 93423207

Torsdag: Lill Charlotte, 97421271 

Fredag: Hannah, 91820246  

Foreldrevaktene er hovedsakelig til stede fra 9:15 til 14:15.

Vi har også flere lunsjvakter som er i klubbhuset.

Det blir lunsjservering i klubbhuset, samt noe mellommåltid hver dag. Kiwi på Jordal er positive til å sponse oss med noe til mellommåltider, så det setter vi stor pris på! Husk drikkflaske og treningssko til barmark, eventuelt ballettsko til dans på torsdag (går fint uten). Samt eventuelt noe ekstra mellommåltid.

Lunsjmeny

• Mandag: Tomatsuppe med egg og makaroni
• Tirsdag: Fiskekaker i hamburgerbrød med coleslaw
• Onsdag: Kyllingsalat
• Torsdag: Spaghetti med kjøttsaus og grønn salat
• Fredag: Taco

Grupper

Gruppene kan bli endret på mandag, eller i løpet av uka om det vil fungere bedre.

Penguins (aspiranter og Blue Crew/ Blue Krutt) *gruppa er delt på off ice trening og i lunsjen

Aspiranter

Ingeborg
Lila
Lydia
Sofie Ø.
Hedda
Samuel
Hennie
Jacob
Marie
Helle
Elizabeth

Timeplan aspiranter (Penguins)

Istime, skating skills: 9:45-10:30

Lunsj: 11:00-11:30

Barmark/ dans/ stretch: 11:45-12:30

Istime, teknikk: 13:00 -13:45

Fint om de som har mulighet hjelper aspirantene på med skøyter før første istime 9:45. Vi har foreldrevakt og andre som kan stille opp, så de som trenger hjelp får det før andre istime klokka 13:00. Barna må hentes innen 14:15.

Blue Crew/ Blue Krutt (og eldre aspiranter)

Eva
Cassandra
Hana
Hedvig
Karoline
Maxine
Sara Maria
Gabriella
Emilia
Annabelle
Rosalina
Ebbe
Ingrid

Timeplan Blue Crew/ Blue Krutt + eldre aspiranter (Penguins)

Istime, skating skills: 9:45-10:30

Lunsj: 11:30-12:00

Istime, teknikk: 13:00 -13:45

Barmark/ dans/ stretch: 14:00-14:45

Seahorses (oppvisning- springs)

Léonie
Djurdja
Celine
Pernille
Ellinor
Carla
Tayana
Lana
Sofie T.
Victoria A.
Anni
Thea K.
Emilie
Thea S.
Hedda Viktoria
Maja Emilie
Daiqing

Timeplan Sea horses (oppvisning- springs)

Istime, skating skills: 08:00-08:45

Barmark/ dans/ stretch: 09:00-09:45

Istime, teknikk: 11:00-11:45

Lunsj: 12:15-12:45

Istime, teknikk: 14:00- 14:45

Torsdag og fredag har oppvisning dans/ stretch til samme tid som før, mens cubs og springs har dans/ stretch fra 9:45-10:30

Flamingos (Debs-Senior)

Ingeborg
Kari Sofie
Sofie Isabella
Katrine
Oda
Karina
Marianna
Therese
Emma
Victoria C.
Maya

Timeplan Flamingos (debs-senior)

Istime, skating skills: 8:45-9:30

(Oda, solo 10:30-11:00)

Barmark/ dans/ stretch: 11:00-11:45

Istime, teknikk: 12:15-13:00

Lunsj: 13:15- 13:45

Istime, teknikk: 14:45-15:30