Oslo Idrettslag skøyter arrangerer skøytekurs på Jordal i Oslo. Vi underviser i grunnleggende skøyteferdigheter og på viderekommende nivå med kurs for både barn og voksne.
Oslo Idrettslags skøyteskole tilbyr kurs for barn, ungdom og voksne som har lyst til å lære seg å gå på skøyter. Vi har kurs og undervisning for nybegynnere og viderekommende. OI Skøyter spisser undervisningen inn mot kunstløp.
Våre barnekurs passer best for de i alderen 4 – 12 år. Kursene for ungdom og voksne er spesielt egnet for de fra 16 år og oppover. I begge grupper undervises det på nybegynner og viderekommende nivå. Blue crew er en egen gruppe for viderekommende ungdom som satser på synkro, aspirantene er viderekommende løpere som satser mot singel kunstløp. Begge gruppene rekrutteres fra skøyteskolen.
| Tider skøyteskolen | ||
|---|---|---|
| Lørdag | Skøytekurs ungdom og voksen + Blue Crew | 09:45 – 10:40 |
| Lørdag | Skøytekurs barn + aspirant | 10:50 – 11:45 |
Nye kurs starter vanligvis opp:
| vinter | vår | høst | vinter |
| uke 1 – 12 | uke 14 – 18 | uke 35 – 39 | uke 41 – 50 |
| 10 uker | 5 uker | 5 uker | 10 uker |
KURSINNHOLD
Det aller viktigste er å ha det GØY! Vi ønsker å spre skøyteglede. Skøyter er en kjempefin aktivitet som lærer barna god balanse og kroppsbeherskelse.
Når dere kommer til oss første kursdag vil vi bruke litt tid på å se på hvilke ferdigheter deltakerne har slik at vi kan plassere dem i den gruppen hvor de vil lære mest og best. Skulle vi se at et barn vil ha bedre utbytte av å bytte gruppe vil vi gjøre dette underveis.
Velkommen til skøyteskolen vår
De forskjellige gruppene vil øve på basis skøyteferdigheter i forhold til hva de kan fra før. For en nybegynner er det å lære seg å skyve med begge ben kjempeviktig, og «fraskyv på ett ben på sirkel» blir etter hvert til «legge over på sirkel». Klarer man piruett på to ben, kan denne bli til piruett på ett ben når man har blitt mer øvet.
I løpet av kurset vil vi sette sammen dans og aktiviteter som skøyteskolebarna vil få muligheten til å vise frem på OI’s Juleshow hvor skøyteskolen og alle aktive løpere i klubben viser frem show og dans. Vi vet at dette pleier å være et høydepunkt for alle.
Vi oppfordrer alle til å gå så mye som mulig på skøyter utenom kurset. Flere ishaller har «frigåing», og om vinteren finnes det både kommunale skøytebaner som Valle Hovin, Frogner Stadion og Bergbanen, samt isflater rundt omkring i nærmiljøet.
Publikumstider – Oslo Kommunes ishaller
TRENERENE
En av våre profesjonelle kunstløptrenere vil alltid være tilstede på skøyteskolen. I tillegg bruker vi de utrolig flinke jentene i klubben som trenere for skøyteskolen. OI vektlegger at barna skal ha det gøy på trening, og vil etterstrebe og møte barna på deres premisser.
Vi underviser i grupper og treneren har ikke anledning til å følge opp kun ett barn hele tiden – selv om barnet ikke kan stå på skøytene. Husk at det å komme seg opp på bena med skøytene på er også mestring!
KONTAKT SKØYTESKOLEANSVARLIG:
Per Harald Kvernberg:
e-post: skole@oi-lag.no
telefon: 416 58 616