OI er vertskap for Visiting coach i uke 8 for OI & OSK. Samlingen foregår i Ungdomshallen på Jordal. Vi gleder oss til å ønske alle løperne velkommen til to dagers inspirasjon hos oss.

Dette er et utviklingsprosjekt først og fremst for trenere, men er også en stor bonus for løperne.

Kriterier for gruppene og antall løpere finner dere nederst her. Det er trenerne som setter sammen gruppene og avgjør hvilke løpere som får være med basert på kriteriene.  Regina har satt en grense på 12 løpere på isen i hver gruppe.

OI serverer lunsj begge dager sponset av Lerøy. Det blir lakseburgere og poké bowl 🙂

Mandag21. februar
08:30-08:50 Meeting coaches Goals 
09:00- 10:00 group 1 Skating skills/jumps 
10:00-11:00 group 2 Skating skills/jumps 
Resurfacing 
11:15-12:15 Meeting coaches Follow up theory 
12:15-13:15 Lunch 
13:15-14:00 group 1 Skating skills/jumps 
14:00-14:45 group 2 Skating skills/jumps 
Resurfacing 
15:00-15:45 group 1+2 Off Ice rotations 
16:00-17:00 Meeting coaches Follow up theory 
Tirsdag22. februar
08:30-09:20 Meeting coaches+ skaters Follow up theory 
09:30-10:30 group 1 Skating skills/jumps 
10:30-11:30 group 2 Skating skills/jumps 
Resurfacing 
11:45-12:30 group 1+2 Off Ice 
12:30-13:30 Lunch 
13:30-14:30 group 1 Skating skills/jumps 
14:30-15:30 group 2 Skating skills/jumps 
15:30-16:30 Meeting coaches summary 
Gruppe 1Gruppe 2
ElmaSofie
MarieLydia
EllevineEira
LunaChiara
HenryBlanka
EllaPernille
AmalieCarla 
MayaCeline
EmmaLéonie
VictoriaSimeuna
FridaEllinor
Katrine