OIs hovedtrener Veronika Vrtēlová har gleden av å invitere løpere til sin sommercamp for cubs – senior løpere i Brno, Tsjekkia.

Trenere på campen i år blir Veronika Vrtēlová og Mirka Hajkova.

Du kan mellom tre pakker:

Full sommerleir 9 dager (23.07. – 01.08.):

pris: 19500 Kc/ 8000 NOK/ 780 eur
Start på leiren er lørdag 23.7. med middag og avsluttes mandag 1.8. med lunsj.
Treningen starter søndag 24.7. på formiddagen og siste økt er mandag 1.8. rundt lunsjtid.

Inkludert i prisen får du:

  • 23 økter på is (skøyteferdigheter, teknikk, programkjøring) maks 12 deltakere på isen per økt
  • 15 økter off ice (dans, hoppteknikk, utholdenhet, styrke, gymnastikk, yoga, klatring,…)
  • 1 hel dagstur til Aqualand – transport og mat inkludert
  • Hotel Avanti**** /9 netter med frokost / 2-3 løpere deler rom)
  • 9x lunsj + 9x middag
  • alle treninger ledes av våre trenere og er inkludert i betalingen
  • snacks og drikke på banen
  • 4 stk. kreative kurs på dagtid i ishallen
  • Trener har kun ansvar for deltakere under aktivitet (ikke fritid)

Kun første del av leiren (23.7. – 28.7.):

Pris: 12500 Kc/ 5160 NOK/ 460 eur
Start på leiren er lørdag 23.7. med middag og avsluttes torsdag 28.7. med frokost.
Treningen starter søndag 24.7. på formiddagen og siste økt er onsdag 27.7.

Inkludert i prisen får du:

  • 12 økter på is (skøyteferdigheter, teknikk, programkjøring) maks 12 deltakere på isen per økt
  • 8 økter off ice (dans, hoppteknikk, utholdenhet, styrke, gymnastikk, yoga, klatring,…)
  • Hotel Avanti**** (5 netter med frokost / 2-3 løpere deler rom)
  • 4x lunsj + 5x middag
  • alle treninger ledes av våre trenere og er inkludert i betalingen
  • snacks og drikke på banen
  • 2 stk. kreative kurs på dagtid i ishallen
  • Trener har kun ansvar for deltakere under aktivitet (ikke fritid)

Kun andre del av leiren (28.7. – 1.8.):

10800 Kc/ 4400NOK/ 430 eur
Start på leiren er torsdag 28.7. med middag og avsluttes mandag 1.8. med lunsj.

Inkludert i prisen får du:

  • 11 økter på is (skøyteferdigheter, teknikk, programkjøring) maks 12 deltakere på isen per økt
  • 7 økter off ice (dans, hoppteknikk, utholdenhet, styrke, gymnastikk, yoga, klatring,…)
  • Hotel Avanti**** (4 netter med frokost / 2-3 skatere som deler rom)
  • 4x lunsj + 4x middag
  • alle treninger ledes av våre trenere og er inkludert i betalingen
  • snacks og drikke på banen
  • 2 stk. kreative kurs på dagtid i ishallen
  • Trener har kun ansvar for deltakere under aktivitet (ikke fritid)

Ekstra tilbud til alle:

  • Massasje (mulig å bestille mot ekstra avgift)
  • Idrettsmedisinsk test /1200 NOK
    VO2max, kroppsmasseindeks, blodprøve. Dette er tilgjengelig på torsdag (fridagen), må bestilles i påmeldingen.

Alle deltakere må ha egen helseforsikring som er gyldig i Tsjekkia.

For mer informasjon og påmelding se mer på campens hjemmeside.